Wyszukiwanie
Urlop Rundka Kneipp'a w Hinterstoder
  •  Zdjęcia
  •  Wideo
  •   Szukaj i rezerwuj
 Zamknij
{caption}
Autor: {username}
Zdjęcia należące do Panoramio są chronione prawami autorskimi właściciela.
Zaktualizował: {username}
Zaktualizowano: {updated}
Czas trwania: {duration}

Rundka Kneipp'a w Hinterstoder

...to przyjemny, krótki spacer po płaskim terenie z urządzeniami Kneipp'a (brodziki, prysznic kolan i łokci oraz ścieżka do przejścia boso).

wanderurlaub-in-oesterreich - Kneipp-Runde Hinterstoder - Berghof Sturmgut: Charming Setting & Skiing Hinterstoder

Spacer rozpoczynamy przy miejskiej fontannie, spod której ruszamy wzdłuż głównej ulicy, mijając sklepy, banki, zajazdy i sklepiki spożywcze. Przy wejściu na duży parking przy wyciągu skręcamy w lewo w kierunku kortów i hali tenisowej, mijamy plac do minigolfa i i centrum rekreacyjno-wypoczynkowe. Przechodzimy przez parking przy wyciągu i dochodzimy do mokradeł nad rzeką Steyr. Ruszamy łatwą trasą wzdłuż jej prawego brzegu, mijając plac do medytacji "Panta rhei", obserwując dzikie kaczki i szukając pstrągów w krystalicznie czystej wodzie. Po drugiej stronie rzeki, na rozległej łące między drzewami, widzimy strefę Kneipp'a.

rundka Kneipp'a i piesze wycieczki w Austrii
wolne pokoje wzdłuż promenady Kneipp'a w Hinterstoder

Rundka Kneipp'a - lodowato!

Chodzenie po wodzie wzmacnia naturalne siły obronne organizmu i stabilizuje pracę serca oraz krążenie.

wanderurlaub-in-oesterreich - Kneippanlage & Kneippbecken - Berghof Sturmgut: Charming Setting & Skiing Hinterstoder

Przechodzimy drewnianym mostkiem nad rzeką Steyr i dochodzimy do idyllicznie położonej podmokłej łąki z urządzeniami Kneipp'a. Mijamy chatkę drwali, przechodzimy przez strumyk Kneipp'a i dochodzimy do zegara anatomicznego - trasy do przejścia boso.
To do Was należy decyzja, czy najpierw zanurzycie stopy w lodowato zimnej wodzie Steyr czy przejdziecie wokół zegara!
Brodzenie w wodzie powinno się odbywać w specjalny sposób: robimy 30-40 "bocianich" kroków, czyli całkowicie wyciągając nogi z wody przy każdym kroku. Po zakończeniu spaceru okrywamy nogi ciepłym kocem i odpoczywamy chwilę na ławce.

Rundka Kneipp'a i zegar anatomiczny w Hinterstoder

Główną atrakcję ogólnodostępnego parku zdrojowego jest zegar anatomiczny.

wanderurlaub-in-oesterreich - Organuhr & Wegbeschilderung - Berghof Sturmgut: Charming Setting & Skiing Hinterstoder

Podczas spaceru boso rundką Kneipp'a chodzimy po różnych kamienistych podłożach, stymulując w ten sposób refleksy w naszych stopach i ożywiając tym samym całe ciało. Trasa prowadzi przez obszar wyznaczony przez 12 godzin i pokazuje, kiedy poszczególne organy ciała dają znać o swym złym funkcjonowaniu. Znajdź swoje własne tempo i okrąż zegar przynajmniej dwa razy.
Polecamy także masaż kolan i łokci - nie wolno ich tylko wykonywać od razu po sobie!

Po takim odświeżeniu całego organizmu wracamy do centrum Hinterstoder. Jedyne wzniesienie na tym odcinku znajduje się przy stawach rybnych, skąd droga prowadzi łagodnie do miejscowości. Mijamy dom Hametner, skręcamy w prawo, przechodzimy przez most Wildmeisterbrücke i jesteśmy na miejscu.

Na koniec warto posilić się w jednej z przyjemnych knajpek: Café Gollner, Dorfstub'n, Gasthof Zur Post, Café Annemarie czy Gasthof Edelweiss.

Ogólne INFORMACJE:
Położenie: od 530 do 590 m npm.
Długość: 2 km
Czas: 45 minut
trasa do przejścia z wózkiem dziecięcym
w każdym obuwiu
Parking: z tyłu Höss-Halle, przy cmentarzu lub przy wyciągu.

do łatwych rundek
do spisu tras wokół Hinterstoder
© 2018 HRS Destination Solutions Austria GmbH Wszystkie prawa zastrzeżone. Regulamin portalu Tiscover. Polityka prywatności. HRS Destination Solutions Austria GmbH nie odpowiada za zawartość zewnętrznych stron internetowych.